Thực ra, việc chọn chế độ ăn uống phù hợp để giúp các cặp vợ chồng sinh con trai không được khoa học ủng hộ vì nhiều lý do. Nhưng cũng có nghiên cứu cho rằng, việc tiêu thụ nhiều calo cùng các thực phẩm giàu natri và kali sẽ làm tăng cơ hội sinh con trai. Vậy đồ ăn sinh con trai gồm những thực phẩm nào? Cùng blogmebimsua.com tìm hiểu nhé.
Nội dung bài viết
Điều kiện cần để vợ chồng thụ thai bé trai
Con cái được sinh ra là do sự kết hợp của bố và mẹ. Để thụ thai thì lượng tinh trùng của bố cùng chất lượng trứng của mẹ phải thật tốt. Dựa theo sinh học, yếu tố quyết định giới tính bé trai là do tinh trùng Y gặp được trứng mẹ sớm nhất. Tinh trùng Y tuy nhanh nhưng tuổi thọ không dài, chúng chỉ có thể sống được khi gặp môi trường âm đạo giàu tính kiềm. Do đó, để sinh con trai thì nhiệm vụ của các ông bố là sử dụng các thực phẩm giúp tinh trùng khỏe mạnh. Trong khi phụ nữ cần các đồ ăn giúp âm đạo giàu tính kiềm hơn.
Đồ ăn sinh con trai gồm những loại nào?
Đồ ăn sinh con trai khá đa dạng và từ nhiều nguồn thực phẩm khác nhau từ các loại hoa quả, ngũ cốc rồi đến cả những món ăn nhẹ.
Trái cây họ cam quýt
Trái cây họ cam quýt là một trong những nguồn cung cấp vitamin tự nhiên tốt nhất. Trung bình cứ 100g quả cam có chứa tới 50mg hàm lượng vitamin C. Bạn nên bổ sung các loại hoa quả có chứa lượng lớn vitamin này vào trong chế độ ăn mỗi ngày của bạn. Có thể là ăn luôn hoặc ép nước trái cây nguyên chất tại nhà để đảm bảo chất nước.
Chuối
Chuối là loại hoa quả giàu khoáng chất, Kali và vitamin. Lượng Kali này lại rất thích hợp cho sự sống sót của tinh trùng nam. Để vợ chồng sinh được con trai, người vợ có thể ăn nhiều chuối mỗi ngày. Còn người chồng thì ăn 2 quả là đủ.
Ngũ cốc
Ngũ cốc là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có chứa hàm lượng khoáng chất và vitamin cao, lượng calo lớn. Do đó phụ nữ ăn ngũ cốc sẽ có lượng chất kể trên cao hơn những phụ nữ không ăn. Bên cạnh đó, giúp ổn định được lượng insulin trong cơ thể, từ đó mà cân bằng được hormone sinh sản cho phụ nữ. Khi có một môi trường giàu chất dinh dưỡng, tinh trùng nam đi vào cũng dễ sinh tồn hơn. Do đó, nếu muốn sinh con trai, vợ chồng hãy tích cực ăn đồ ăn này nhé.
Nhóm thức ăn giàu glucose
Một số nghiên cứu đã chỉ ra, trong môi trường giàu glucose có khả năng làm ảnh hưởng đến giới tính của bé. Theo đó mà nếu cơ thể có mức glucose càng cao thì khả năng của việc thụ thai bé trai càng dễ.
Một số thực phẩm rất giàu glucose từ thiên nhiên có thể kể đến như: quả nho, mía, mật ong…Nhưng bạn cũng cần lưu ý không ăn quá nhiều thực phẩm có chứa đường bởi sẽ làm tăng lượng đường của cơ thể, từ đó mà tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường khi mang thai.
Nấm
Một trong những đồ ăn sinh con trai có quanh năm, dễ tìm kiếm và khá rẻ đó là nấm. Trong nấm có chứa nhiều Kali tốt cho việc thụ thai con trai. Bên cạnh đó, trong nấm còn chứa rất nhiều các loại vitamin khác nhau như kali, selen, vitamin D và vitamin B làm tăng cơ hội thụ thai bé trai. Bạn có thể kết hợp nấm vào trong các bữa ăn của hai vợ chồng mỗi tuần.
Khoai lang
Trong khoai lang có chứa nhiều khoáng chất crom, nên người phụ nữ ăn khoai lang vào đúng ngày rụng trứng sẽ làm tăng khả năng sinh thụ thai con trai. Crom giúp chống lại chất đề kháng insulin thông qua việc ổn định và cân bằng hormone trong cơ thể. Ngoài ăn khoai lang thì cũng có những đồ ăn sinh con trai cũng có crom như bông cải xanh, cà chua…
Nhóm thực phẩm giàu kẽm
Bên cạnh các chất như Kali, Natri thì kẽm cũng là một khoáng chất quan trọng để làm tăng khả năng thụ thai bé trai. Kẽm có tác dụng làm tăng nồng độ testosterone và lượng tinh trùng ở nam giới. Điều này cực kỳ quan trọng bởi nếu số lượng tinh trùng ít thì khả năng sinh bé gái sẽ cao hơn.
Để bổ sung lượng kẽm cho cơ thể, đồ ăn có chứa kẽm khá đa dạng có thể kể đến như hàu, gan, thịt bò, bí ngô, bí, mầm lúa mì, thịt cừu, dưa hấu, bột cacao…
Nhóm đồ ăn nhẹ
Danh sách đồ ăn sinh con trai dạng ăn nhanh khá nhiều, điển hình như xúc xích, giăm bông, bánh quy, trứng, súp đóng hộp, muối ăn. Bổ sung nhiều muối tuy làm tăng khả năng thụ thai bé trai nhưng sẽ không có lợi trong thời gian dài bởi muối làm tăng khả năng lưu giữ chất lỏng của cơ thể, nhất là ở phụ nữ mang thai. Từ đó mà dẫn đến các triệu chứng như phù tay, phù chân, hạ huyết áp…
Việc chọn đồ ăn sinh con trai cần được các cặp vợ chồng cân nhắc và lựa chọn. Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học thì còn có nhiều cách khác để sinh bé trai chẳng hạn như cách tính ngày rụng trứng ở nữ hay sinh hoạt vợ chồng là những phương pháp được khuyến khích. Chúc các cặp vợ chồng áp dụng sinh con trai theo ý muốn đạt được thành công như ý.
>>> Tin liên quan:
