Trong quá trình thai sản và hậu thai sản, nội tiết tố trong cơ thể mẹ thay đổi, khiến cho làn da của mẹ xuất hiện nhiều vết nám, sạm. Bên cạnh đó, mẹ thường phải thức khuya chăm sóc trẻ khiến cho làn da khó hồi phục. Vậy nên, mẹ hãy tham khảo ngay kinh nghiệm làm đẹp sau sinh tại nhà đơn giản, hiệu quả dưới đây mẹ nhé!
Nội dung bài viết
Các cách làm đẹp sau sinh tại nhà hiệu quả
Trước và sau khi sinh là giai đoạn nhiều mẹ thường bỏ qua các bước dưỡng da. Điều này sẽ khiến cho da ngày một xấu đi và xuất hiện các tình trạng nhăn, sạm, già trước tuổi. Bên cạnh da mặt, phần da bụng cũng cần phải chăm sóc kỹ lưỡng để nhanh chóng lấy lại vóc dáng ban đầu. Vậy nên, mẹ hãy tham khảo ngay các cách làm đẹp sau sinh dưới đây:
Xông hơi da mặt
Nguyên liệu:
- Nước sạch
- Tinh dầu tự nhiên hoặc các loại lá như ngải cứu, kinh giới, tía tô, lá trầu không
- ½ quả chanh
- ½ thìa muối trắng
Cách thức:
- Rửa sạch các loại lá.
- Đun sôi hỗn hợp các loại nguyên liệu trên trong khoảng 7p – 10p.
- Sử dụng máy xông hoặc nếu không có máy có có thể thay thế bằng phương pháp xông truyền thống.
- Trùm đầu bằng khăn lớn và xông trong khoảng 10p – 15p cho các lỗ chân lông nở ra thải bỏ độc tố.
- Sử dụng khăn lạnh đắp mặt để da có thể đàn hồi và lỗ chân lông được se khít.
Làm đẹp bằng tinh bột nghệ, mật ong
Nguyên liệu:
- Thìa/bát sạch
- 1 thìa tinh bột nghệ
- 2 thìa mật ong
Cách thức:
- Trộn đều hỗn hợp và có thể căn chỉnh thêm/bớt mật ong đến khi hỗn hợp sệt lại.
- Đắp hỗn hợp trực tiếp lên da mặt hoặc da bụng trong khoảng 20p – 30p.
- Sau đó, rửa sạch lại với nước sạch.
- Thực hiện 3 – 4 lần một tuần.
Làm đẹp sau sinh bằng nghệ giúp làn da được cải thiện và tăng độ đàn hồi, đặc biệt cách làm đẹp này tiết kiệm được chi phí và thời gian mẹ sau sinh nào cũng có thể làm được.
Làm đẹp bằng sữa tươi không đường
Nguyên liệu:
- 4 thìa sữa tươi không đường
- ½ thìa nước cốt chanh
Cách thức:
- Trộn đều 2 nguyên liệu.
- Sử dụng rửa mặt vào mỗi buổi sáng, thực hiện massage nhẹ nhàng khi rửa.
- Rửa lại bằng nước sạch.
Massage da mặt
Nguyên liệu:
- Có thể sử dụng kem dưỡng da chuyên dụng
Cách thức:
- Chấm một lượng kem vừa đủ trên 5 điểm hai má, trán, cằm, mũi
- Làm nóng hai bàn tay và thực hiện massage mặt từ dưới cằm lên trán, từ bên trong ra bên ngoài trong vòng 5p -7p.
Tẩy tế bào chết bằng bột đậu đỏ, sữa tươi không đường
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột đậu
- 1 thìa sữa tươi không đường
- ⅓ thìa nước cốt chanh
Cách thức:
- Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị.
- Rửa sạch ra mặt.
- Bôi hỗn hợp lên mặt và xoa nhẹ nhàng trên da.
- Sau đó rửa lại bằng nước sạch.
- Thực hiện 2 – 3 lần một tuần.
Chườm ấm, đắp thảo dược cho da bụng
Nguyên liệu:
- 1 bát muối trắng
- Các loại lá như tía tô, trầu không,…
Cách thức:
- Thực hiện rang muối đến khi nóng giòn.
- Cho muối vừa rang vào khăn sạch cùng với các loại lá.
- Thực hiện đắp và chườm trên dụng khoảng 10p – 15p.
Các mẹo làm đẹp sau sinh tại nhà phía trên đều rất dễ dàng thực hiện với các nguyên liệu dễ kiếm. Tuy nhiên, cần phải đảm bảo các loại lá thảo dược không chứa một số chất gây hại như thuốc trừ sâu,… Từ đó, mẹ có thể áp dụng thường xuyên để da có thể phục hồi và cải thiện nhanh chóng. Mỗi ngày, mẹ chỉ cần dành 15p chăm sóc làn da sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ sau 1 tháng mẹ nhé!
Lưu ý khi sử dụng các sản phẩm làm đẹp sau sinh
Ngoài các cách làm đẹp sau sinh tại nhà theo nguyên liệu tự nhiên, mẹ có thể sử dụng một số loại mỹ phẩm dưỡng da lành tính, phù hợp trong giai đoạn cho bé bú. Khi sử dụng dược, mỹ phẩm trong sóc da, mẹ nên nắm được một số lưu ý dưới đây:
- Sử dụng các loại mỹ phẩm chính hãng, không chứa một số thành phần gây hại đến sức khỏe bé như Benzoyl Peroxide, Parabens, Phthalates, Retinoids,…
- Không nên thực hiện một số phương pháp làm đẹp như tiêm truyền trắng, tắm trắng hay sử dụng các loại kem trộn không rõ nguồn gốc.
- Tuyệt đối không nên uống các loại thuốc giảm cân, giảm mỡ sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ.
- Tham khảo tư vấn kỹ lưỡng từ bác sĩ hoặc chuyên gia để có thể sử dụng dược, mỹ phẩm an toàn nhất.
- Có thể tham khảo một số thương hiệu mỹ phẩm lành tính có chiết xuất từ thiên nhiên.
- Mẹ có thể bổ sung một số loại vitamin C, E, Collagen để da trở nên sáng, đều màu hơn.
Qua đây, mẹ có thể “bỏ túi” cho mình các kinh nghiệm làm đẹp sau sinh tại nhà đơn giản. Từ đó, da sẽ được cải thiện và tăng độ đàn hồi đáng kể. Ngoài ra, mẹ có thể tham khảo kinh nghiệm sau sinh bổ ích hoặc mua sắm các thực phẩm dinh dưỡng cho mẹ và bé tại Kids Plaza mẹ nhé! Hệ thống mang đến trải nghiệm mua sắm với sản phẩm chính hãng, giá thành ưu đãi.
Xem thêm:
>>> Cách dưỡng da sau sinh trắng “mịn màng” không tì vết
>>> 4 cách trị nám tàn nhang bằng vitamin E dành cho phái đẹp
