Khoảng thời gian sau sinh là lúc người mẹ cần bổ sung nhiều dưỡng chất nhất trong bất cứ thời điểm nào để hồi phục sức khỏe. Ngoài việc bổ sung các loại vitamin tổng hợp bằng các dung nạp thực phẩm, nếu vẫn không đủ, mẹ hãy kết hợp với uống vitamin. Vậy sau sinh nên uống vitamin gì để có thể cung cấp đủ chất thiết yếu cho cơ thể, để mẹ có một dinh dưỡng sau sinh an toàn, hiệu quả.
Nội dung bài viết
Sau sinh nên uống vitamin gì tốt nhất?
Ở bài viết trước, tôi đã giới thiệu đến các bạn các loại vitamin tổng hợp mà phụ nữ sau sinh có thể có được bằng việc ăn các thực phẩm khác nhau. Ở đây tôi xin giới thiệu các loại vitamin có thể uống trực tiếp luôn nhé.
Vitamin tổng hợp cho phụ nữ sau sinh Pregnacare Breast-feeding
Vitamin tổng hợp dành cho phụ nữ sau sinh Pregnacare Breast-feeding được bào chế đặc biệt, chuyên dụng cho bà đẻ giúp tăng cường sức khỏe và là thực phẩm hỗ trợ sản xuất ra nhiều sữa bổ dưỡng, cực kỳ lợi sữa để đảm bảo mẹ nuôi con khỏe mạnh, bé phát triển trí não tốt.
Vitamin tổng hợp Elevit
Nếu bạn băn khoăn không biết chọn loại vitamin uống nào sau sinh mới tốt thì hãy chọn vitamin tổng hợp Elevit. Sản phẩm được sản xuất bởi Bayer Úc với công thức được điều chế dành riêng cho phụ nữ sau sinh. Vitamin tổng hợp Elevit giúp cung cấp đầy đủ vitamin các loại, khoáng chất và Omega 3 hỗ trợ tăng cường, phục hồi sức khỏe cho bạn.
Vitamin tổng hợp Finn House USA
Uống Finn House USA có tác dụng cung cấp đầy đủ các loại vitamin và các dưỡng chất, khoáng chất cần thiết hỗ trợ phục hồi chức năng của cơ thể sau khi sinh, góp phần quan trọng trong sự phát triển khỏe mạnh của cả mẹ và bé.
Firm and Tone Dietary Supplement Pack
Bổ sung vitamin tổng hợp dạng uống kết hợp với các thực phẩm bổ dưỡng giúp bạn nhanh chóng. Firm and Tone Dietary Supplement Pack là viên uống cung cấp vitamin và khoáng chất tổng thể được đánh giá cao.
Với công thức bào chế đặc biệt với thành phần có chứa các loại vitamin quý giá như B1, B2, B3, B12, A, D3, cùng kẽm và canxi giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, kích thích sự dẻo dai và làm chậm quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, dạng viên uống vitamin này còn giúp cơ thể đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, giúp bạn ngủ ngon hơn.
Vitamin Postnatal Multi DHA
Loại vitamin tổng hợp này cực kỳ thích hợp với các bà mẹ đang cho con bú. Postnatal Multi DHA giúp cho phụ nữ sau sinh phục hồi cơ thể nhanh chóng, lợi sữa, đồng thời hỗ trợ chắc khỏe xương, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu giúp bé phát triển đầy đủ và khỏe mạnh.
Sana Expert Natalis
Việc bổ sung vitamin tổng hợp Sana Expert Natalis cho phụ nữ sau sinh giúp tăng cường sữa, phục hồi sức khỏe và cung cấp nhiều các dưỡng chất thiết yếu như các nguyên tố vi lượng tốt cho cơ thể mẹ. Sản phẩm cung cấp các khoáng chất như sắt, i-ốt, kẽm magie và các DHA tốt cho thị lực của bé, làm tăng trí thông minh và phát triển toàn diện của trẻ.
Hợp chất hữu cơ Legen dairy Milk
Đây là sản phẩm được nhiều phụ nữ sau sinh tin dùng trên thị trường nhờ vào công dụng hỗ trợ tốt cho mẹ thông qua việc cung cấp các vitamin tổng hợp giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
Vitamin tổng hợp Pregnacare Breast-feeding
Sản phẩm vitamin tổng hợp này có tác dụng điều trị phục hồi các chức năng trong cơ thể của mẹ, đồng thời cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho bé phát triển toàn diện từ thể chất, thị lực và trí tuệ một cách đồng đều nhất.
Nên sử dụng loại vitamin tổng hợp hay riêng lẻ thì tốt hơn?
Việc bổ sung vitamin cho phụ nữ sau sinh chính là giải pháp tốt nhất để cơ thể mẹ lấy lại sức nhanh chóng, làm giảm nguy cơ đục thủy tinh thể, thúc đẩy sản sinh các tế bào mới và cho một hệ thống tim mạch khỏe. Bên cạnh đó, các loại vitamin cần thiết cho cơ thể mẹ sau sinh đó là A, B, C, E, D, K, sắt, canxi,…giúp mẹ tăng lượng sữa mẹ và hỗ trợ dưỡng chất cho sự phát triển của bé.
Nếu bạn không phải bác sĩ hoặc bạn không có chuyên môn, bạn sẽ không thể tự bắt bệnh mà kê toa thuốc cho chính mình bằng các loại viên uống riêng lẻ được. Chưa kể, mỗi sản phẩm vitamin riêng lẻ chỉ cung cấp 1 loại vitamin duy nhất mà cơ thể cần có đầy đủ các loại vitamin để duy trì chức năng của tế vào. Bạn có chắc mình sẽ uống được tất cả các loại vitamin đó mỗi ngày?
Qua bài viết trên, blogmebimsua.com hy vọng rằng bạn đã có thể chọn được viên uống vitamin tổng hợp phù hợp với bản thân để mang lại hiệu quả tốt nhất. Đừng quên tham khảo các loại rau lợi sữa, thực phẩm lợi sữa khác nữa nhé.
>>> Tin liên quan:
