Sau khi sinh, cơ thể mẹ còn rất yếu nên việc kiêng cữ đóng vai trò quan trọng trong việc hồi phục sức khỏe. Tuy nhiên, vẫn còn có nhiều thắc mắc xoay quanh vấn đề này như: Phụ nữ sau sinh có được đánh răng không? Sau sinh em bé bao lâu thì được đánh răng? Trong bài viết này Blogmebimsua.com sẽ chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc răng miệng cho mẹ sau sinh đúng cách nhất.
Giải đáp: Phụ nữ sau sinh có được đánh răng không?
Sau khi sinh xong, chị em phụ nữ thường phải đối diện với các vấn đề về răng miệng như: ê buốt, đau nhức, chảy máu chân răng…Vì thế, nhiều người cho rằng: Sau sinh sức đề kháng của mẹ còn rất yếu, cần tuyệt đối kiêng nước, kiêng gió, kiêng luôn cả việc đánh răng. Vì sợ răng yếu đi, ê buốt hoặc dễ rụng khi về già.
Ngoài ra, sau sinh mẹ cần ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng nên việc kiêng đánh răng sẽ khiến thực phẩm bám lại trên răng ngày một nhiều. Tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ và gây bệnh trong khoang miệng. Từ đó, mẹ có thể gặp các vấn đề về răng miệng và gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ.
Chính vì thế, mẹ cần phải biết cách chăm sóc răng miệng thật tốt. Nên thực hiện việc đánh răng bình thường từ 1 tuần sau khi sinh. Để không có cảm giác ê buốt chân răng, mẹ cần sử dụng với nước ấm hoặc nước muối sinh lý và các thao tác khi vệ sinh cũng phải hết sức nhẹ nhàng.
Phụ nữ sau sinh cần chăm sóc răng miệng như thế nào?
Sau khi đã tìm được câu trả lời: Mẹ sau sinh có được đánh răng không? Dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc răng miệng cho mẹ sau sinh đúng cách, mẹ hãy tham khảo nhé:
- Sử dụng chỉ nha khoa hoặc tăm nước để loại bỏ thức ăn còn sót lại sau mỗi bữa ăn.
- Sử dụng bàn chải mềm, kem đánh răng an toàn. Và chải răng đúng cách để không ảnh hưởng đến răng.
- Mẹ bỉm sữa nên đánh răng 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ
- Súc miệng với nước ấm hoặc nước muối sinh lý tránh dùng nước lạnh
- Tăng cường bổ sung canxi và tránh ăn các loại thức ăn chua, cay, quá nóng hoặc quá lạnh. Vì có thể gây kích ứng chân răng.
- Không nên dùng miệng mớm thức ăn hoặc hôn vào miệng trẻ. Để tránh lây truyền vi khuẩn gây bệnh cho trẻ.
- Sau sinh cần thăm khám và lấy vôi răng định kỳ 6 tháng/lần
Qua đây, chắc các mẹ đã giải đáp được cho mình thắc mắc phụ nữ sau sinh có được đánh răng không? Hy vọng với những kinh nghiệm chăm sóc răng miệng cho mẹ sau sinh mà chúng tôi vừa chia sẻ đã giúp mẹ có được phương pháp vệ sinh răng miệng đúng cách và an toàn nhất. Chúc mẹ có sức khỏe tốt nhất để chăm sóc trẻ sơ sinh khỏe mạnh và phát triển toàn diện.
Xem thêm:
>>> Kiêng cữ sau sinh có cần thiết? Theo dân gian hay hiện đại mới tốt
>>> Bật mí 10 kiêng cữ sau sinh “sai bét” mẹ không nên học theo
>>> Bật mí 5 cách kiêng cữ sau sinh vào mùa hè khoa học, an toàn
